W codziennych rozmowach internetowych coraz częściej pojawia się skrót „WSG”. Co to znaczy i jak na nie odpowiedzieć, aby rozmowa była płynna i naturalna? W tym artykule wyjaśnimy, skąd wzięło się to popularne wyrażenie i jakie są najlepsze sposoby, by…
Pierwsza miesiączka, znana również jako menarche, jest ważnym etapem w życiu każdej dziewczyny, oznaczającym początek jej zdolności do reprodukcji. Jest to moment, który budzi wiele pytań i niepewności, dlatego warto dokładnie omówić, jak wygląda ten proces, jakie są jego objawy…
Ból miesiączkowy bywa bagatelizowany jako „kobieca przypadłość”, z którą trzeba się pogodzić. Tymczasem istnieją sprawdzone i skuteczne sposoby na jego zmniejszenie. Dowiedz się, jak zwalczyć ból podczas okresu. Daj sobie czas Lekarze wyróżniają dwa rodzaje bolesnego miesiączkowania: pierwotne i wtórne1.…
Znajomość cyklu miesiączkowego nie tylko pozwoli Ci lepiej zarządzać swoją płodnością, ale przede wszystkim ułatwi zrozumienie własnego ciała i jego potrzeb. Bo cykl menstruacyjny to nie tylko miesiączka i owulacja. To ciągły proces wewnętrznych przemian: nieustającego tworzenia i burzenia, które…